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Qi Gong

Les Qi Gong et Taï Chi Chuan constituent d'excellentes pratiques de santé.

Pas de performance

A l'époque où chez nous en occident, les Grecs inventaient les jeux Olympiques, les chinois inventaient les pratiques internes des arts martiaux. Il ne s'agit pas en Chine de rechercher la performance individuelle mais de vivre et de faire vivre le Qi en soi.

Pratique du Qi

Ces pratiques du corps par des mouvements très doux et rythmés sur la respiration permettent de faire circuler le Qi, de le tonifier, de le thésauriser. Les Qi Gong et Taï Chi Chuan permettent de garder un corps souple et vigoureux tout en renforçant la résistance aux maladies.

Qi Gong thérapeutique

En pratique des Qi Gong dédiés aux différents organes permettent de tonifier ceux-ci en cas de faiblesse. En Chine des maîtres de Qi Gong ont acquis une telle maîtrise du Qi qu'ils sont capables de mettre en mouvement le Qi du patient à distance, ils sont de plus en plus intégrés dans les services hospitaliers de médecine traditionnelle.

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